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Los traumas son una causa frecuente de síntomas psicológicos tanto a corto plazo como a lo largo de la vida. Las experiencias traumáticas suponen un factor de riesgo para el desarrollo de distintos tipos de problemas: alteraciones del estado de ánimo, trastornos de la personalidad, adicciones a drogas, etc.
La ansiedad es una reacción psicológica y fisiológica que experimenta nuestro cuerpo cuando nuestro cerebro percibe una situación peligrosa o amenazante. A veces ese peligro puede ser algo real del exterior, pero también pensamientos o sensaciones que tenemos.
Las causas de los Traumas pueden ser innumerables. En definitiva, puede constituir un Trauma cualquier experiencia que cause un gran malestar y que cueste procesar a nivel emocional.
Los Traumas muchas veces se asocian a experiencias dolorosas sufridas en la infancia, como abusos sexuales y otros tipos de maltrato físico y psicológico. La negligencia por parte de los cuidadores también puede causar traumas en los niños.
Los accidentes, los atracos con violencia, las guerras o los desastres naturales son algunas causas comunes de Traumas. Esto explica por qué las personas que se dedican a algunas profesiones son más susceptibles de sufrir Traumas, como es el caso de los trabajadores de servicios de emergencia, los policías o el personal sanitario.
El tratamiento de los traumas requiere la intervención de profesionales de la psicología. El tipo de terapia más apropiada puede variar en función de la persona. Es muy habitual el empleo de técnicas de relajación, programas basados en el mindfulness y la terapia narrativa.
En PSYCAREONLINE contamos con profesionales expertos en el tratamiento de los traumas que pueden ayudarte a que vuelvas a procesar el acontecimiento traumático de una forma más adaptativa que no afecte a tu vida.
En PSYCAREONLINE te queremos ayudar a mejorar tu bienestar y calidad de vida, mediante un servicio totalmente personalizado. Sabemos que cada caso es diferente y que no todo los problemas son iguales, por eso, ponemos a tu disposición un equipo de profesionales con amplia experiencia demostrada en el campo de la salud mental.
La profesionalidad y experiencia de nuestro equipo de psicólogos online nos permite ofrecerte las mismas garantías de seguridad y confidencialidad que en las sesiones presenciales.
El TEPT es un tipo de trastorno causado por la vivencia de un acontecimiento traumático con un alto impacto emocional .
El Abuso Sexual es cualquier tipo de comportamiento sexual que se lleve a cabo sin el consentimiento de la persona que lo recibe.
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