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¿Qué es el TOC? ¿Qué síntomas tiene el TOC? ¿Cómo saber si se tiene TOC? ¿Qué causa el TOC? ¿Es posible tratar el TOC? ¿Cómo se trata el TOC?
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es una de las formas más comunes en las que se presentan los problemas de ansiedad. Puede convertirse en un problema serio e incapacitante para aquel que lo sufre.
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un tipo de Trastorno de Ansiedad que se caracteriza por tener pensamientos que generan malestar psicológico y que impulsan a llevar a cabo una acción (compulsión) para aliviar dicho malestar.
La compulsión puede ser tanto acciones como hacer algo con las manos, emitir un sonido, comprobar si se ha apagado bien el gas o la luz, etc.; como pensamientos (contar hasta un número determinado, construir un diálogo interno, etc…).
Los síntomas más habituales del Trastorno Obsesivo Compulsivo se pueden agrupar en dos bloques:
Síntomas de las Obsesiones
Síntomas de las Compulsiones
Dependiendo de la gravedad el tratamiento puede ser más o menos efectivo, así como más o menos rápido.
En casos graves está indicado combinar la psicoterapia con ayuda farmacológica para controlar ciertos síntomas. La terapia cognitivo conductual, usando exposición y técnicas de prevención de respuesta (es decir, de las compulsiones), suele ser el enfoque más elegido y eficaz.
Habrá también un componente importante de prevención de recaídas ya que el mayor reto con el TOC no es tanto reducir la intensidad sino hacer que permanezca baja.
Aunque se desconoce la causa del trastorno obsesivo-compulsivo, las principales teorías establecen que puede deberse a una relación entre la biología, la genética y el aprendizaje.
Entre los factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar o desencadenar el trastorno obsesivo compulsivo se incluyen los siguientes:
El tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo puede no resultar en una cura, pero ayudan a controlar los síntomas para que éstos no dominen la vida diaria del paciente.
Los dos tratamientos principales para el TOC son la psicoterapia y los medicamentos. A menudo, el tratamiento es más eficaz con una combinación de estos.
Dependiendo de la gravedad el tratamiento puede ser más o menos efectivo, así como más o menos rápido.
En casos graves está indicado combinar la psicoterapia con ayuda farmacológica para controlar ciertos síntomas. La terapia cognitivo conductual, usando exposición y técnicas de prevención de respuesta (es decir, de las compulsiones), suele ser el enfoque más elegido y eficaz.
Habrá también un componente importante de prevención de recaídas ya que el mayor reto con el TOC no es tanto reducir la intensidad sino hacer que permanezca baja.
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